Cevizin haşlanması ve yapraklarının suyunun kaynatılarak içilmesi çiğ olarak yenilmesinden daha hızlı etki eder....

Ceviz yağı saç için çok faydalı olan bir üründür. Ceviz yağ içerisinde; protein açısından zengin kaynaklar...

Ceviz yağı özellikle soğuk kış aylarında çok yüksek etki oluşturan yağdır. İlgili yazımızda ceviz yağı ne...

Ceviz suyu kendisi kadar çok etkili olan bir içecek olacaktır. Ceviz suyunu evde kendimizde yapabiliriz. Ceviz suyu özellikle...

Ceviz kabuğu cilt güzelliği ve saç bakımı için çok önemlidir. Cevizin içeriğinde birçok karbonhidrat ve protein...

Toplamda 30 gram ceviz tüketirseniz ortalama 8 adet kabukları soyulmuş cevize tekabül edecektir. Toplamda 180 kaloridir....

Ceviz kendi başına tüketilmediği takdirde birçok kuru meyvelerle tüketilirse oldukça etkili olacaktır. Ceviz besini...

Yaşamımızda bolca tüketmemiz gereken nar sağlık açısından çok önemli olan bir meyvedir. Vücut için oldukça...

Nar çekirdekleri yağı bal ve zeytinyağı ile karıştırıldığında insanların sağlığı için koruyucu etki oluşturur....

Nar çekirdeğinden kabuğuna kadar çok yararlı olan bir meyvedir. Nar sağlık için vazgeçilmez meyvedir. C ve E vitamin...